重點整理
- 停損應放在「交易想法被證明錯誤」的位置,而不是隨意抓一個金額。
- 常見的停損依據有三種:價格結構、波動幅度(如ATR)與固定百分比風險。
- 止盈可以參考前高前低、支撐阻力或固定風報比,也可以分批出場。
- 先決定停損距離,再反推手數,才能讓每筆交易的風險固定。
- 虧損時把停損往外移,是新手最致命的習慣之一。
01停損與止盈是什麼?為什麼要在進場前就決定
停損(Stop Loss)是預先設定的出場價格,當行情往不利方向走到這個價位時自動平倉,限制單筆虧損。止盈(Take Profit)則是預設的獲利出場價格,到價就自動鎖住利潤。
關鍵在於「進場前」就決定。原因很簡單:進場之後,你已經有部位、有情緒,判斷會被浮動損益左右。賺錢時怕利潤跑掉,太早出場;虧錢時不甘心,一直拖。把出場點寫進單子裡,就是把決定權交給冷靜時的自己。
從技術面看,停損本質上是一張反向的停損單,止盈則是一張反向的限價單。如果你還不熟悉這兩種單的觸發邏輯,可以先看掛單類型說明。
02停損設在哪裡?三種實用方法
方法一:依價格結構設停損
做多時,把停損放在最近一個明顯低點或支撐位的下方;做空時,放在最近高點或阻力位的上方。邏輯是:如果價格跌破這個支撐,你原本「支撐會守住」的想法就錯了,沒有理由繼續持有。畫支撐阻力的方法可以參考支撐阻力與斐波那契。
方法二:依波動幅度設停損
每個商品的波動不同,黃金一天的振幅通常比歐元美元大得多。常見做法是參考平均真實波幅(ATR),把停損設在進場價外約 1 到 2 倍 ATR 的位置,避免被正常波動掃出場。
方法三:依帳戶風險百分比設停損
先決定每筆交易最多承擔帳戶多少比例的風險(例如 1%),再結合結構或波動找到出場位置,最後用這段距離反推手數。這個方法不是「用金額決定出場點」,而是「用出場點決定倉位大小」。
| 方法 | 優點 | 缺點 | 適合 |
|---|---|---|---|
| 價格結構 | 邏輯清楚,對應交易想法 | 結構位置明顯時,容易被很多人同時瞄準 | K線與型態交易者 |
| 波動幅度 | 自動適應不同商品與行情 | 需要理解指標,盤整時停損可能偏寬 | 多商品交易者 |
| 風險百分比 | 每筆虧損金額一致 | 需搭配前兩種方法決定位置 | 所有人都應該使用 |

03止盈怎麼抓?從目標價到分批出場
止盈沒有標準答案,但有幾種常見依據:
- 前高前低:做多時以上方最近的高點或阻力區作為目標。
- 固定風險報酬比:例如停損 10 美元,止盈就設 20 美元,風報比 1:2。
- 斐波那契延伸:在趨勢行情中,用延伸比例估算可能的目標區域。
- 分批出場:到第一目標先平一半,剩下的部位把停損移到成本價,讓利潤繼續跑。
如果目標價前面就有一個很強的阻力位,而你的風報比因此低於 1:1,這筆交易可能就不值得做。止盈不只是「賺多少」,也是你在進場前評估交易品質的工具。
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前往 Google Play 下載04風險報酬比與勝率:數字會說話
風險報酬比(Risk:Reward)是「可能虧損」與「可能獲利」的比例。它和勝率一起決定你的策略長期是否有機會成立。以下是假設性的計算範例,不代表任何實際交易結果:
| 風報比 | 打平所需勝率 | 說明 |
|---|---|---|
| 1:1 | 約 50% | 每賠一次需要賺一次才能打平 |
| 1:2 | 約 33% | 三筆中贏一筆即可大致打平 |
| 1:3 | 約 25% | 勝率較低也能撐住,但目標較遠、較難達成 |
注意:以上尚未計入點差、隔夜利息等交易成本。風報比越高,達成目標的機率通常越低,兩者需要平衡。不要為了好看的比例把止盈設在不切實際的位置。
05實際範例:一筆黃金交易的停損止盈規劃
以下為假設範例,價格僅供說明:
- 黃金(XAUUSD)在 2,000.00 附近出現看漲吞噬K線,下方 1,990.00 是近期支撐。
- 計畫在 2,001.00 做多,停損設在支撐下方的 1,987.00,距離 14 美元。
- 上方前高在 2,030.00,止盈設在 2,029.00,獲利距離 28 美元,風報比 1:2。
- 帳戶資金 5,000 美元,每筆風險 1%,也就是最多虧 50 美元。
- 以每 0.01 手黃金每 1 美元波動約 1 美元損益估算(實際合約規格請以平台為準),50 ÷ 14 ≈ 3.5,所以倉位約 0.03 手。
這個流程的順序很重要:先找停損位置,再算手數。想快速計算點值與手數,可以使用點值與倉位計算機。

06移動停損:讓利潤跑,同時鎖住成果
移動停損(Trailing Stop)是在行情往有利方向發展時,逐步把停損往獲利方向移動。常見做法:
- 保本移動:獲利達到一倍風險後,把停損移到進場價,這筆單最差就是打平(仍可能因滑價小幅虧損)。
- 結構移動:做多時,每當價格創新高並回檔形成新的低點,就把它移到新低點下方。
- 均線移動:以某條移動平均線作為停損參考,價格收盤跌破才出場。
移動停損只能往有利方向移,永遠不要往不利方向放寬。在 QTFX Markets 中,你可以在下單時設定停損與止盈,也能在持倉中調整,並透過即時損益追蹤部位變化。
07新手最常犯的停損止盈錯誤
- 不設停損:抱著「會回來」的想法,直到虧損大到無法承受。
- 停損太近:放在正常波動範圍內,頻繁被掃出場後方向卻是對的。
- 虧損時移動停損:把它越放越遠,讓小虧變大虧。
- 停損放在整數關口正上方或正下方:這些位置常有大量掛單,價格容易短暫刺穿。
- 忽略重大數據:非農或利率決議時,價格可能跳過設定價位,造成滑價。
停損能限制風險,但不能消除風險。差價合約是帶有槓桿的複雜工具,價格可能快速跳動,實際虧損可能超過停損設定;請只以可承受損失的資金參與,並留意產品是否在你所在地區合法提供。更完整的資金控管方法請見交易風險管理,槓桿對停損距離的影響則可參考槓桿交易說明。
常見問題
停損設多少點才合理?
沒有適用所有人的固定點數。合理的停損應該放在交易想法失效的位置,例如支撐下方或阻力上方,並且留出足夠空間容納正常波動。黃金的波動通常比主要貨幣對大,所以停損距離也會比較寬。決定位置後,再依照帳戶風險比例反推手數,而不是為了多下幾手而把停損縮小。
停損一定會在我設定的價格成交嗎?
不一定。停損被觸發後通常以市價成交,在價格平穩時會很接近設定價,但遇到週末跳空、重大數據公布或流動性不足時,成交價可能比停損價更差,這就是滑價。因此在規劃風險時,應該預留一些緩衝,並在重大事件前重新檢視倉位大小。
止盈要設嗎?還是讓利潤自己跑?
兩種做法都有人使用。固定止盈能確保目標達成時落袋為安,適合區間行情;讓利潤奔跑則搭配移動停損,適合趨勢行情。折衷做法是分批出場:到第一目標先平掉部分倉位,剩餘部位把停損移到成本價,再用移動停損追蹤趨勢。
被停損掃出場後價格又回來,該怎麼辦?
先檢查停損是否放在正常波動範圍內,或剛好在大家都看得到的整數關口附近。若是如此,可以參考波動指標把停損放寬,並相應減少手數。但也要接受,任何停損方法都會偶爾被掃到,這是控制風險的代價;比起偶爾錯失行情,沒有停損造成的損失通常更難承受。




